
La salud es un don maravilloso, tenemos un enorme compromiso con ella, pues estamos obligados a hacer todo lo necesario para preservarla .
Partiendo del principio de que la salud es resultado de un balance entre la mente/cuerpo/medio ambiente necesitamos manejar todas esas variables, ya que el equilibrio entre ellas va a determinar nuestro estado de salud.
A nuestro cuerpo, debemos consentirlo, darle lo mejor que tengamos a nuestra disposición, esto incluye: dieta balanceada, libre de aditivos y químicos, baja en harinas refinadas y grasas saturadas.
Tomar mucha agua
2 litros al día es lo ideal para un adulto normal
Actividad física a diario
debemos mantener una rutina que incluya ejercicios aeróbicos, anaeróbicos y estiramientos, así de esta manera se mantendrá el cuerpo en excelentes condiciones, independientemente de la edad que tengamos.
Nuestra mente
allí reside el centro que dirige nuestras vidas, es indispensable preservar su salud, pues su pérdida causa el disbalance que nos hace perder la salud.
Como hacerlo
igual que a nuestro cuerpo: buena alimentación, agua y ejercicio.
La mente debe mantenerse ocupada en cosas convenientes para nosotros, planes, proyectos,aprendiendo cosas nuevas. De esta manera, podremos controlar el terrible y principal enemigo de nuestra salud metal, el stress generado por nuestras preocupaciones, la mayoría de ellas, innecesarias.
Que pasa con nuestro entorno?
Podemos también ponerlo a trabajar en nuestro beneficio, siendo amigable, solidario, servicial y amoroso con nuestros semejantes y demás seres vivos….de esta manera, seremos retribuidos con una gran cantidad de bendiciones, lo cual nos hará felices y satisfechos……
Y qué hacer cuando alguna de las variables se ve amenazada?
Pues tomar las medidas para recuperar el equilibrio
Mente:
control del stress de los pensamientos negativos, de las preocupaciones innecesarias…cuando tenemos amenazada nuestra salud, disponemos de un sinnúmero de recursos. |
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TODOS VALIDOS Y UTILES
Medicina natural
Homeopatía
Acupuntura
Imposición de manos
Manejo de Energía
Medicina tradicional
Yoga y Taishi
Flores de Bach
Dependiendo del trastorno de salud que te esté aquejando, estamos capacitados y disponemos de los recursos para recomendarte los mejores tratamientos
Tenemos a su disposición la accesoria nutricional , adaptada a sus necesidades….personalizada
Recomendaciones sobre suplementos nutricionales, vitaminas y cualquier otro tratamiento requerido y bajo estricta supervision medica/nutricional
Diseñamos rutinas de ejercicios adaptadas a sus necesidades y a sus condiciones físicas actuales, teniendo como meta una superación constante
Se debe encontrar y practicar un deporte que nos guste. Al principio puede costarle iniciar y seguir el ritmo, con el apoyo, la determinación y la seguridad necesarios inicialmente, seguro se conseguirá hacer el hábito. Inmediatamente notaras, un aumento en tu autoestima y la perdida de algún miedo que pueda existir. El deporte no sólo es bueno para la salud física, también lo es para su salud mental. Le ayudara a tener mas confianza en si mismo, a relacionarse mejor con los demás e incluso a superar alguna enfermedad.
TRATAMIENTOS PARA LA OBESIDAD
Dietas
Rutinas de Ejercicios
Masajes
Mesoterapia
Y los novedosos métodos quirúrgicos minimamemte invasivos son:
Gastroplastia vertical endoscópica - reducción de la capacidad del estómago mediante una sutura realizada por Endoscopia (por la boca), con recuperación inmediata y regreso al trabajo y actividades habituales inmediato
Otras técnicas quirúrgicas minimamente invasivas realizadas por expertos cirujanos Americanos y Venezolanos
Dichas intervenciones pueden ser realizadas en los Estados Unidos , Venezuela, Colombia o República Dominicana
Nosotros nos encargamos de hacer la conexión, organizar el viaje, alojamiento y toda la logística alrededor de estos tratamientos
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